تجربتي مع حبوب اوميغا 3 افضل انواع حبوب اوميغا 3 solgar omega 3 حبوب اوميجا 3 فائقة اوميغا 3 dha iherb solgar omega 3 تجارب البنات مع حبوب اوميغا 3 madre labs فوائد iherb omega 3 اوميجا 3 now افضل اوميغا 3 للاطفال من اي هيرب اضرار اوميجا 3 كاليفورنيا جولد نيوترشن اوميغا 3 منتج اوميغا 3 اي هيرب رقم 1كاليفورنيا جولد نيوترشن اوميغا 3 لسنوات وهذا المنتج اوميغا 3 يتصدر المرتبة رقم واحد مكرر في موقع اي هيرب في قسم اوميغا 3 ورقم واحد في قسم المكملات الغذائية جودة عالية ومضمونة يضمن اي هيرب هذا المنتج والعميل له مدة تجربة 90 يوم لو ما اعجبه المنتج يسترجع مادفع وهذا يدل على ثقة اي هيرب في هذا المنتج، الكبسولة من جيلاتين السمك، نسبة تركيز زيت اوميغا 3 ممتازة جدا 640 ملغ ، نسبة تركيز EPA 360 ونسبة تركيز DHA 240، وكل هذه المواصفات العالية والجودة المضمونة بسعر 22 ريال. تجربتي مع حبوب اوميغا 3من يتصفح موقع اي هيرب سوف يجد الاف التجارب الناجحة وكل عميل يقول هذه تجربتي مع حبوب اوميغا 3 ، المنتج اعلاه من كتبوا تجاربهم معه قرابة 8 الاف عميل حتى هذه اللحظة ، واكثر من 5 الاف عميل قيم المنتج بخمس نجوم وقرابة 1600 عميل قيم المنتج اربع ��جوم ، وهذا التقييم مرتفع ودليل رضا العملاء عنه، لمشاهدة كامل التعليقات والتجارب اضغط هنا المنتج رقم 2 الاكثر مبيعا في اي هيرب اوميجا 3 nowوهو من الشركة الرائدة التي اصبحت مشهورة لدى الجميع بجودة منتجاتها Now Foods  نسبة التركيز في هذا المنتج جيدة، الجيلاتين في الكبسولة بقري حلال ،ولم يحتل المركز الثاني من فراغ ، فهذه الشركة اثبتت جودتها لدى ملايين العملاء بكل جدارة ووثق الناس بها وبمنتجاتها ، مع انني شخصيا اميل الى الخيار رقم واحد. افضل انواع حبوب اوميغا 3ذكرنا اعلاه افضل منتجين الاكثر مبيعا في موقع اي هيرب، وعندما يقوم الناس بطلب منتج الاف او مئات الالاف من المرات فهذا يدل على انهم بعد تجربتهم عادوا مرة اخرى لشراء المنتج، وهذا الطلب المرتفع يعني الجودة والثقة بكل بساطة، وهذا يدلل ان ماذكر اعلاه افضل انواع حبوب اوميغا 3. المنتج رقم 3 الاكثر مبيعا في اي هيرب solgar omega 3 ترتيب المنتج:رقم 3 في زيت السمك أوميغا-3 رقم 8 في مكملات غذائية هذا المنتج اعلى تركيز من المنتجات السابقة نسبة تركيز اوميغا 3 تصل 950 ملغ، وكذلك اعلى من ناحية السعر ، يعادل سعره اربع اضعاف سعر المنتج رقم واحد وثلاث اضعاف سعر المنتج رقم ثنين، في هذا الموضوع سوف اذكر منتج اخر من اي هيرب نسبة تركيزه تقارب ضعف هذا المنتج ، احد العملاء راسل الشركة وعلم ان الجيلاتين في الكبسولة بقري مصدره ابقار لم تذبح على الطريقة الاسلامية. تم مراسلة الشركة واكدت وجود الجلاتين البقري المذبوح بالطريقة الغير اسلامية. اي غير حلال ارجوا الانتباهحبوب اوميجا 3 فائقةالمنتج رقم 4 الاكثر مبيعا في اي هيرب  ترتيب المنتج:رقم 4 في زيت السمك أوميغا-3 رقم 18 في مكملات غذائية هذا المنتج ايضا من شركة Now foods الغنية عن التعريف، تصفة الشركة بانه حبوب اوميجا 3 فائقة ultra, نسبة التركيز ممتازة والثناء عليه من قبل من جربوه من العملاء ممتاز، الشركة ذكرت ان غلاف الكبسولة اكثر سماكة للتحكم في رائحة السمك، الكبسولة من جيلاتين بقري و احد العملاء راسل الشركة وتأكد منهم انه حلال. لم يتم الشراء الا بعد التأكد من موقع الشركة الرسمي انه حلال بالإضافة لانه متوافق مع الكوشر اي الديانة اليهوديةاوميغا 3 dhaيتكون زيت اوميغا 3 من عدة احماض ومن اهمها حمض dha وتقاس كفائة اي منتج لزيت اوميغا 3 بزيادة هذا الحمض لاهميتة وكل ما كانت النسية اعلى كان افضل فاعلية وكفائة للجسم. افضل منتج اوميغا 3 من اي هيرب سائل بنكهة الليمون، لمن يعانون مشكلة مع الكبسولات الكبيرة  قد يكون هذا المنتج الاعلى تركيز على الاطلاق في موقع اي هيرب، نسبة تركيز اوميغا 3 1560 ملغ ونسبة تركيز EBA 750 ملغ ونسبة تركيز DHA 500 ملغ، وعلى هيئة سائلة بنكهة الليمون للذين يعانون من بلع الكبسولات الكبيرة، وجميعنا نعلم ان كبسولات اوميغا 3 دائما كبيرة الحجم، طريقة الاستخدام ملعقة شاي صغيرة واحدة مع الاكل يوميا، العبوة كبيرة قرابة نصف لتر تكفي لاكثر من 3 اشهر كلام الشركة عن المنتج كل دفعة من زيوت سمك Nordic Naturals يتم اختبارها بواسطة مختبر طرف ثالث معتمد لتأكيد عدم وجود أي سموم بيئية بما في ذلك المعادن الثقيلة. توجد جميع زيوت الأسماك في شكل ثلاثي الجليسريد وتلبي أكثر المعايير الدولية صرامة فيما يخص النقاء والنضارة.تجارب البنات مع حبوب اوميغا 3من يتصفح موقع اي هيرب سوف يجد الالاف من تجارب البنات مع حبوب اوميغا 3، ويذكرون الفوائد التي وجدوها من استخدام اوميغا 3 ، للبشرة ونضارتها وللشعر ولاشياء كثيرة تهم النساء من ناحية الجمال او الصحة بشكل عام ، اثببت الكثير من الدراسات ان زيت اوميغا 3 مفيد جدا لاشياء كثيرة في الجسد، ولها تأثير ملحوظ على الشعر والبشرة، ومن يدقق على تجارب العملاء في اي هيرب مع منتجات اوميغا 3 يجد ان نسبة النساء لايستهان بها ، وقد يكونون هم اكثر اهتمام من الرجال بمنتجات اوميغا 3. iherb omega 3 منتج مميز لمن يعانون مشكلة من طعم السمك او حجم الكبسولات الكبيرة، زيت كبد سمك القد النرويجي، طعم جميل بنكهة الليمون بدون اي رائحة او طعم للسمك، يمتاز زيت كبد سمك القد بوجود فيتامين د ، وجميعنا نعلم ان وجود فيتامين د مهم للاستفادة من زيت الاوميغا 3 ، نسبة تركيز زيت اوميغا 3 مرتفعة 1100 ملج ونسبة تركيز 500 DHA ونسبة تركيز EPA 400 ، التجارب مع هذا المنتج مشجعة جدا والثناء عليه كبير. هنا تجربة احد عملاء اي هيرب زيت كبد القد هذا رائع ، طعمه ممتاز جداً لا تكاد تشعر بطعم السمك ولا تشعر بأي تجشوء ، لقد تقبله أطفالي ولا ينفرون منه أبداً بل يتسابقون إليه ، كما أنه يحتوي على كمية عالية من DHA و EPA ويعتبر أفضل من الكبسولات التي تحتوي على الجيلاتين الحيواني والذي ربما يكون من الخنزير في بعض الاحيان . يفضل أخذ ملعقة صغيرة قبل الوجبة يومياً ويرج جيداً قبل الاستخدام ، ولا تخفى فوائد الأوميقا 3 العظيمة للكبار والصغار . زيت كبد القد مثل زيت السمك يحتوي على الاحماض الدهنية أوميجا 3 بما فيها حمض DHA و EPA ، والفرق بينهما أن زيت كبد القد يحتوي على فيتامين E ، A ، D بينما زيت السمك لا يحتوي عليها ، فمن كان يعاني من نقص حاد في هذه الفيتامينات فيستخدم زيت كبد القد ، ومن كان غير محتاج فيكتفي باستخدام زيت السمك لأن الافراط في استخدام الفيتامينات دون حاجة تكون مضرة بالجسم . إذا استفدت من تعليقي ارجو أن تضغط نعم للاطلاع على تقييماتي والحصول على كود الخصم اضغط على اسمي في الاعلى . ودمتم .افضل اوميغا 3 للاطفال من اي هيربحبوب أوميجا ٣لو نشرنا استبيانًا لمجموعة من الناس حول أكثر المنتجات المستخدمة في العالم حول العناية بالجسم والبشرة لربما ظن البعض أن الإجابة هي الملاتونين أو الكولاجين، ولكن وُجد أن الأحماض الأمينية هى الاكثر تناولا واستخداما بين أوساط النساء. متعجب؟؟ لن تكون كذلك بعد أن تتعرف علي الفوائد المذهلة التي يحققها تناول الأوميجا ٣. يعد الأوميجا ٣ أحد الأحماض الدهنية الضرورية التي تلعب دورًا هامًا في الحفاظ علي صحة الجهاز الدوري من قلب وأوعية دموية. تحوي الأوميجا ٣ علي العديد من الفيتامينات الهامة لصحة الجسم، ولكنه للأسف لا يتم إنتاجه في الجسم، لذلك يجب الحصول عليه إما من خلال المكملات الغذائية ، أو من الأطعمة التي تحتوي عليها. يمكن الحصول علي زيت الأوميجا ٣ بسهولة من المكملات الغذائية المصنوعة بعناية من مصادر غنية به. يتكون الأوميجا ٣ من نوعين هامين من الأحماض الدهنية هما:- • DHA • EPA وجدت الدراسات الحديثة أن الأوميجا ٣ يساعد في الصحة العقلية، يمنع من حدوث مرض الزهايمر يحسن المهارات العقلية مثل التركيز، والذاكرة. كذلك تعمل الأحماض الدهنية الموجودة في الأوميجا ٣ علي تقليل مستويات الالتهاب، يقلل نسبة الكوليسترول الضار، وبالتالي يقلل من خطورة حدوث الذبحة القلبية. فوائد زيت الأوميجا ٣ للجلد• يعمل زيت أوميجا ٣ علي حماية البشرة من أشعة الشمس:- إن الأحماض الدهنية الموجودة في الأوميجا ٣ تحوي العديد من الخصائص المضادة للالتهاب. أثبتت الدراسات الحديثة أن هذه الأوميجا ٣ بما تحويه من دهون مفيدة تعمل علي حماية البشرة من الالتهاب الذي تسببه أشعة الشمس، بل وتساعد الجسم في التحكم في استجابته للأشعة الفوق بنفسجية، وبذلك يتم التحكم في مقدار التلف التي قد تسببه الأشعة لخلايا الجلد . كذلك تعمل الأحماض الدهنية في الأوميجا ٣ علي تحصين جدار الخلايا، وبالتالي تعمل علي زيادة قدرتها علي مواجهة الأجسام الحرة( الأجسام أو الجذور الحرة هي جزيئات تكون غير مستقرة كيميائيا، تتميز بحركتها المستمرة التي قد تدمر في طريقها الخلايا الصحي��، وتؤدي إلي تلفها بل إنها في بعض الأحيان تسبب بعض أنواع السرطانات). نُشرت مقالة في الجورنال الأمريكي التغذية العلاجية وجدت أن الأشخاص الذين يحافظون علي معدل ثابت من الأوميجا ٣ في نظامهم اليومي لمدة ٥ أيام أسبوعيا ولمدة ٥ سنوات لا تتكون لديهم الحروق الناتجة عن التعرض للشمس والتي تسمي ب AKs ( actinic keratoses). يمكن لهذه الحروق أن تتطور لسرطان الجلد. • تعمل الأحماض الدهنية في الأوميجا ٣ علي منع تكون التجاعيد في البشرة. تتعرض البشرة للكثير من المؤثرات يوميا كالتلوث الجوي، الضغوط النفسية المستمرة ،وتناول نظام غذائي غير صحي... كل هذه الأسباب من شأنها أن تزيد من فرص حدوث الالتهابات، تؤثر علي نسبة تكون الكولاجين في خلايا الوجه( الكولاجين هو بروتين طبيعي يتكون في الجسم ومسؤل أساسي عن صحة خلايا الجسم والبشرة، حيث تكونه بنسبة جيدة وعالية تعطي البشرة مظهرا شابا، وعدم تكونه بالنسبة المناسبة تسرع من ظهور التجاعيد وعلامات تقدم السن لذلك يسمى أساسا ببروتين البشرة)، لذلك فإن الاستخدام المستمر للأوميجا ٣ يعمل علي تقليل نسبة ظهور الخطوط تحت العين، حول الفم، وفى مقدمة الوجه. • تعمل الأحماض الدهنية في الأوميجا ٣ علي الحفاظ علي الجلد رطب دائمًا. تعد الأحماض الدهنية في الأوميجا ٣ مكون أساسي من مكونات جدار الخلية حيث يساعد علي زيادة قوة الجدار، وازدياد قدرته كمانع، حيث يبقى البكتريا والأجسام الحرة خارجا ( قدرة دفاعية وحماية) و جزيئات الماء داخل الخلايا، مما يزيد من قدرة الخلايا علي البقاء رطبة فترة أطول. تشير بعض الدراسات أن السيدات اللاتي يستعملن زيت الأوميجا ٣ أو يتناولن مكملات الأوميجا ٣ يزيد معدل ترطيب خلايا البشرة. • تعمل الأوميجا ٣ علي تجديد خلايا البشرة، وزيادة النضارة بها. • تساعد الأوميجا ٣ علي علاج بعض الأمراض الجلدية كالصدفية، والإكزيما ( الصدفية وال��كزيما أحد أكثر الأمراض خطورة، ترجع خطورته إلي أنهما مرضان مناعيان، لا علاج لهما، يكون الألم الشديد مصاحب دائما للصدفية والإكزيما). • تقلل الأحماض الدهنية في الأوميجا ٣ من معدل شيخوخة خلايا البشرة بطريقتين:- １. أولا اعتمادًا علي تأثيرها المضاد للالتهاب والأكسدة، في حالة استخدام زيت الأوميجا ٣ مباشرة علي الوجه ، أو في حالة تناولها كمكملات. ２. ثانيا اعتمادا علي تأثيرها المضاد للاكتئاب، وبالتالي يؤدي تحسن الحالة النفسية إلي زيادة نضارة الوجه. فوائد اوميغا 3 للشعر• يعمل الأوميجا ٣ علي تفتيح بصيلات الشعر مما يزيد من معدل نمو الشعر، وبالتالي يقلل من معدل التساقط اليومي. كذلك تعمل الأحماض الدهنية في الأوميجا ٣ علي محاربة تقصف الشعر، والشعر الجاف. • تعمل الأوميجا ٣ علي تعزيز سريان الدورة الدموية في فروة الشعر، مما يؤدي لكثافته. • تعمل الأحماض الدهنية في الأوميجا ٣ علي مقاومة قشرة الشعر، والحكة المصاحبة لها. • تعمل الأحماض الدهنية في الأوميجا ٣ علي منح الشعر لمعانا، ويمنع التقصف. اضرار اوميغا 3علي الرغم من الفوائد الكبيرة لزيت السمك، إلا أنه يجب الحذر من الإكثار منها، أو تناولها أكثر من الحد المسموح لها، وإلا ستسبب:- １. الصداع. ２. الدوخة. ３. صعوبة في التنفس. ４. السعال، وقد يتطور لسعال الدم. مواضيع قد تهمك: |
